口臭

person10代/女性 -

お世話になります。
私は、2年程前から口臭に悩んでいます

歯磨きは、朝と夜きっちり磨いています
昼間は学校にいるのでどうしても出来ません…

舌も元のピンクの色になるまで磨いていますが、
奥の方は、気持ちが悪くなってきてしまい、白い苔が残ってしまっている気がします…

昼間、食事をした後
食べ物のにおいが、口の中の唾液と混ざって
気持ち悪い臭いになって外に出ます

だから人と話すことが怖いですし、話をする時さり気なく離れて行かれる気がします

至近距離で話すことなんて、絶対出来ません

以前、歯石が原因かと思い、歯医者に行き
歯石を取って貰ったり、…
虫歯は、昔からほとんど出来たことがありません
歯医者に行き、歯を見て貰っても、綺麗と言われることもあります

どうしたらいいのでしょうか?
私はお菓子ジュースが好きでよく口にします…が公では、口臭がするから人前であまり食べ物を口にしないようにしています

それと、唾液を飲む回数が多い気がします
口を閉じていると自然と唾液が口の中に溜まってきて
飲むと、甘い臭いというか…兎に角においがしますが、自分の臭いが何なのか、よく分かりません。

どうしたらいいですか?

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