冷房がものすごく 体に染みます

30代/女性 - 2009/07/09

カーディガンを羽織って、靴下2枚、腹巻に 腹巻パンツ、必ず ズボンをはいてますが、仕事中は 鼻水が止まらなかったり、喉がイガイガしたりと とにかくずっと寒さに震えていて、仕事が終わるのが待ち遠しくあります。
レンジで温まる カイロのようなものももって行きますが、終わるまでには冷たくなっていて。

冷房の温度を少し下げてくれないと。
体中が痛くて、最近はよく寝ています。
週4勤務なのですが、夏は 1日連続がやっとだし、週3が限界とかんじるほどの寒さです。冷房は19度に設定されています。
足のウォーマーみたいなものも買ったので、今日からつけていこうと思いますが、どうすれば 乗り越えれるんでしょうか。暑いほうがましですね。
体中が痛いです、特に関節や首肩腰ふくらはぎ太もも。
冷えないようにするしかないですよね。からだがだるいですー。