多汗に悩んでいます

person30代/女性 -

季節的にも暑くなり、汗に悩んでいます。
朝、掃除や洗濯をしただけで、全身から汗が出て、あせもポタポタ垂れるくらいです。
もともと汗っかきでした。中学の頃も部活の時に人より多く汗をかき、ひざからも汗がしたたるくらい。
長女を出産後(4年前)更に酷くなり、顔から噴出す汗のせいで顔がヒリヒリすることも。もちろん化粧なんてすぐに汗で落ちてしまいます。
体重は妊娠前より5キロは落ちているのに。
ちょっとした緊張で汗がどっと出たりして恥ずかしいです。汗の割に、足は冷たかったり。

どうしたら汗を減らすことができるでしょうか?
ちなみに、2年前に咳喘息から気管支喘息になり、今は朝、晩にオルベスコを吸入しています。

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