動悸と息切れ

person30代/女性 -

四人目妊娠中の七か月の妊婦です。朝、階段の上り下りで朝から動悸や息切れして休憩しながらです。妊娠したらよくある事だと思うんですが対処方はありますか?後、疲れやすく上の二人が学校と幼稚園に行った間に二才の息子と買い物して昼食後には一緒に昼寝します。その後上二人が帰って来るとおけいこの送り迎え。夕食後にまた休憩しているとウトウトしてました。今まで三回の妊娠中には昼寝もしなくて良かったのに体力が落ちたのでしょうか?

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