人間関係。
person40代/女性 -
パニック障害持ち数十年です。昔から良くお人好しと言われ…それでも それが自分!と思って来ましたが 同年代の友達は年齢の関係もあり いざこざが多くなりました。私は いつも中間的な役割で上手く 取り持とうと思いますが病のせいもあり疲れます…。相談されたりグチられたりが多いです。個性が強い友達が多い中 友達の悪口は一緒になって言いたくもなく しかし友達同士で仲が悪いままも いつまでも私の性格では引っかかってしまい考えすぎてパニック障害も そんな時に出てしまいます…。付き合わなければ良いのですが そうも行かず…どうしたらなら少しでも自分のストレスを軽減出来るでしょうか…。田舎なので口うるさい方も多く… 私の愚痴になってしまった様ですが切り抜け方が有りましたら(心の持ち方など)宜しくお願い致します。
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