寝たくても寝れません
person30代/女性 -
先々月に子宮ガンの摘出手術をして、今月初めからは再発防止の為に追加治療をやっていますが、追加治療をやり始めた頃から、夜なかなか寝つけず、寝たとしても2時間くらいおきに目が覚めてしまい、また寝ては目が覚めての繰り返しです。おかげさまで、昼間は体がダルく、アクビも頻繁に出てしまい眠いです。夜、寝つけるように早く起きたり、動いたりしているものの、変わりなくて困っています。薬に頼るとクセになりそうなので、頼りたくないですが、精神的な事からの睡眠障害なのでしょうか?
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