情緒不安定
person20代/女性 -
ここ3、4ヶ月感情の浮き沈みが激しいです。気分が良い時はなんて事ないことが悪い時はほんの些細な事で泣いたり怒ったりしてしまいます。怒っていたと思ったら急に怒りが消えて私が悪かったんだって思ったり感情の入れ替わりが激しい気がします。
またちょっとした事ですぐ苛々してしまい周りにあってしまい楽しい時間をだいしにしたと後で反省するとゆー繰り返しです。
そんな自分がものすごくイヤで仕方ありません。
クリニックを受診したほうが良いのでしょうか?何か良い解決策があれば教えてください。お願いします。
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