仕事の人間関係による憂鬱
person20代/女性 -
今年度に入って、仕事量も増えて心身ともに過労気味です。要領の良い方ではないのですが、この先も自分を磨いて頑張っていきたいと思っていました。しかし、上司から、人格を否定するような言動、拒絶的な態度がエスカレートし、指導は自分自身の為と受け入れますが、その他でのそのような態度にうんざりします。仕事場では何とか頑張りますが、自宅に帰るとひどく憂鬱な気分に襲われ、気分転換も上手くできなくなり、こんな自分が情けないです。こころの病気についてよくわからないのですが、この状態は診療してもらったほうが良いでしょうか。
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