心の病?性格?悩んでます。
person20代/女性 -
最近、心配性の度合いが過ぎている気がします。
性格的な物だけだと今までは思ってたんですが、年々酷くなっていってます。
例えば、何か不都合があると昼夜関係なく考え続ける。
解決法が見付からないのに考え続けドツボにはまってしまう。
他人が自分をどう思っているのか気になる。
他人に言った言葉や、してしまった行動を後から悪かったんじゃないかと考える。
知らない車や人を近所に見付けると気になる。
その他に私は飲酒するんですが、飲むと短気になったり、愚痴を言いだし、飲みに出た時は知らない人に話しかけ、同じことをして迷惑をかけてしまいます。
次の日やってしまったことを後悔し、理不尽に迷惑をかけてしまった他人に制裁されるんじゃないかと不安になり、どうしようもないです。特に最近は幸せな時に限って、現在過去関係なく嫌なことを思い出し考え込みます。(こうやって過去のことも思い出すので嫌なことを忘れられません)幸せの絶頂から不幸になるのが嫌で、もし何かあっても対応できるようにと考えてしまうんだと自分では思ってますが何故かわかりません。
落ち込みもヒドいです。
今は彼氏と同棲中、近々結婚予定で無職です。(この生活を2年続けていて、ずっと無職です)
今の所、生活に支障はないですが家事を放棄気味です。
性格上、強い人間だと思われがちで身内、友達、彼氏にこのことが話せずにモヤモヤしています。
後、今の生活や人間関係など壊されたくないという感情が強いです。
近々心療内科にかかろうと思っていますが、これは心の病なのでしょうか?性格なのでしょうか?
話がまとまらず分かりにくいと思いますが回答お願いします。
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