また、眠れません

person30代/女性 -

すいません、先月に続いて今月もお願いしますm(_ _)m
先月、体調が悪い中、子供の入院の付き添いをして、突然、眠れなくなった者です。あれから、波があったものの、少しずつ良くなり、7月に入ってからは、ほぼ普通の生活をしてました。ただ、10日で5キロ痩せてしまったせいか、生理が8日ほど、遅れました。そして、生理3日めにまた、突然眠れなくなり(前回も3日め)、一睡もできませんでした。昨日は少し眠れましたが、また、今日一睡もしてません。今は首の裏というか後頭部がジンジンしてます。眠れないせいか、心臓がドキドキします。暑くなって、自律神経が乱れてるんでしょうか?人にまるで更年期障害みたいだねといわれました。・・・・病気に負けたくないです

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