感情の不安定

person30代/女性 -

9こ年下の彼と私の問題です。

彼の些細な言葉や態度で、過剰反応してしまいます。イライラ・不安感のような気持ちになります。

例えば、
体調が悪いときに、悪いところをふざけて{本人はふざけてないらしいです}触れたり、生理前でイライラしてしまうのを前もって伝えても、相変わらず触れられたりすると 嫌と言う感情が過剰にでて、モノを投げたり不安になったりします。その繰り返しなのか・・会う直前にイライラしだし、気分が落ち込んでしまうのです。
彼には理解できないみたいで、そっとしてほしいのですが、悪化してしまい 気持ちの浮き沈みが激しいのです。

相手に理解してもらうのは、無理なのでしょうか?

私のイライラは、病気なのか治るのか解りません。

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