育児ノイローゼについて

20代/女性 - 2009/07/18

私は四歳と二歳と二ヶ月の3児の母です。
多い時は月に数回気持ちが不安定になることがあります。今もそうです。
何もするきがおきなく、家事も満足にできません。ただだだ苦しくて孤独を感じます。話せる相手もいません。いつまで耐えればいいのか、どこまで頑張ればいいのか、そんな事ばかり考えています。 子供たちに酷い言葉を言ってしまう事もあります。子供が傷つくのわかってても止められなくなってしまいます。子供への暴力はありませんが、どうしようもなく何か物にぶつけないと気持ちがおさまらなくなる時があります。そうゆう時は物を投げたり壊したり、最近は自分の足をひっかくようになりました。

私はおかしいのでしょうか? やはり育児ノイローゼなのでしょうか?

どうしたらぬけだせるのかわかりません。
もう、自分が嫌で嫌でたまりません。
夫に話しても困った顔をされるだけだし、なによりどんな言葉も責められてるように感じるので、夫へ相談することもなくなりました。