過敏性と診断されましたが辛いです
person10代/女性 -
長い間下痢と腹痛に悩まされ､内科を受診すると過敏性腸症候群と診断されました。
お薬(名前は覚えてないのですが)を処方されましたが効きません。
本で調べると､治らない場合は精神科を受診するとか…
学校でもトイレ行きづらくて､受験生なので休むと勉強についていけなくなってしまい。
いまできる解決策(食事や生活など)としてなにをすればいいのでしょうか。
ちなみに牛乳は極力避けてますがカルピスが好きなので月に3回はカルピスを飲みます。
夏休みの間に少しでも努力したいのでお願いします。
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