復職〜将来的な事について
person20代/女性 -
初めまして。宜しくお願い致します。
只今、転院して二年。鬱と診断されて六年近くなります。今、寝込む事も度々ありますが、寝たきり以上･健常者未満程の体調です。保険等生活の為に、週4でバイトをしていますが、体力も1日持たない位の現状で、休んでしまいながら勤めています。ですが、午前中特に鬱で不安になるので、行っているだけになってしまっていると思います｡無職期間が長く、これから先自立して生活ができていけるか自身が全く無く、見通しが立たずひたすら不安です。
長期の鬱でも･･･働いて生きてゆけますか?具体的に取り組めるアドバイスをお願いします。毎日不安で暗闇の中で這う生活が辛くてたまりません･･･助けて下さい。
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