パニック症について

person30代/女性 -

2年前にパニック症をやって約1年半で完治しました。ですが最近また再発しそうな感じです。私の姉も再発しました。症状は視界に入るものが夢の中のようになり、体がふわふわと浮き沈み、耳鳴りがします。とくに昼食後と仕事中に起きます。飛蚊症のような視界になり心配になります。どの様に対処すべきでしょうか?

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