自律神経失調症について

20代/女性 - 2009/07/21

今年から別の大学院を受験して、今の大学の大学院生となり、研究をしています。環境が大きく変わり、終電まで忙しく研究をしているのでとても不規則な生活をしています。先月の18日頃から体調を崩し、何度も病院に行ってるのですが治りません。症状は、発熱・動悸・息切れ・手足のしびれ・頭痛・めまい・感情が荒くなる、などです。熱は毎日37.5まで上がり、寒気もして辛いです。今日は学会に行く途中で、駅で倒れて病院に運ばれたのですが、検査しても異常なしでした。発熱は1カ月続いているので、とても辛いです。お医者様は自律神経失調症じゃないか、とおっしゃいました。倒れたのも学会途中で緊張とストレスがあったのでは、とのことでした。もし精神的なもので倒れたのなら、気にしないように生活するしか予防はないでしょうか。自律神経失調症は食べ物やサプリメントで改善しないでしょうか。生活についてアドバイス、あるいは他の病気の疑いなどあれば教えて下さい。