アトピーです

person10代/男性 -

ここ1年アトピーがひどいです。昔からアトピーはありましたが症状はそんなになかったんですが…

今は市販の保湿剤、ヒルドイド軟膏、プロトピック軟膏を使っています。プロトピックを使えば症状はそれなりに押さえられるのですが、根本的な皮膚の回復にはなっていない気がします。赤みも消えません。乾燥も結構します。
自分はどういったケアをしていけばいいのでしょうか??

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