就寝時の腰痛
person40代/男性 -
普段は特にひどい腰痛はないのですが、夜、布団で寝る時、あお向けで寝ると腰のあたりがだるくなり、長時間あお向けで寝れません。
そのためか、眠りも浅くしょっちゅう寝がえりをしているように思います。
特に朝方は、腰がだるくて目が覚めるというのが日課のようで、朝の目覚めが非常に悪いです。
日中は軽い腰痛があるときもありますが、病院に行くほど困っていません。
どこか悪いのでしょうか?
よろしくお願いします。
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