手の痛みと痺れについて

20代/女性 - 2009/07/22

私の姉のことなんですが、5月初めに第一子を出産しました。その後、2〜3週間してから両手の指関節が痛いと言い始めました。
赤ちゃんの検診で産科に通院した際先生に相談したところ、搾乳などで握ったりする動作をよくするため、産後のお母さんにはよくあること、と言われたそうです。そのため自分で手のひらをマッサージして我慢していたようです。
その1ヵ月後、搾乳もしなくなったのにまだ治らず、今度は右手に痺れも出てきて箸を持つのも痛いそうです。あまりに痛かったようで、2週間前に近所の整形外科を受診したら、肩凝りが原因と診断されました。授乳中で薬が飲めないので、暇を見てマッサージをしに来るように言われ、週に2〜3回通っています。
マッサージの他に何かいい方法はありませんか?
授乳中でも飲める、ビタミン剤などはありますか?
よろしくお願いします。