50肩、腕、手の甲、指、脚

person50代/男性 -

1.50肩:ストレッチをすると痛い。2.腕:筋肉が張っている。3.手の甲:たまに(2週間に1回くらい)反らすと痛い。4.指(2本):曲がりにくい。5.脚:すねのあたりが重い。
鍼をやっていますが、多少の効果があります。何ヶ月も続けて意味があるでしょうか?(湿布は効きません)。

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