頻尿

person20代/女性 -

子供のころからの頻尿で悩んでいます。
泌尿器科を受診すると、頻尿を治す薬をもらえると聞きましたが、妊娠を希望しているため、できれば薬は避けたいのですが、頻尿を改善する何かいい方法はありませんか?
普段から体を冷やさないようにしたり、水分はなるべくとり過ぎないように気をつけています。
よろしくお願いします。

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