食生活

10代/女性 - 2009/07/25

こんにちは。摂食障害の事で質問さしてください!!中学校の時から、痩せたいって思い初めて、食事制限はじめました。←その時はまだｶﾛﾘｰ気にして食べるくらいだったのですが…。去年くらいから、その痩せたい気持ちが大きくなって、1日じゅう何も食べなかったり、そおかと思えば夜中に異常な量を一気にに食べてしまったり…そんな感じになって、今も続いています。最近では、異常に暴食した後、後悔でいっぱいになって指つっこんで吐きたくなってﾄｲﾚに駆け込む時も。ｺﾝﾄﾛｰﾙができなくなるんです。毎日、食べ物のことで頭がいっぱい。でも、この事はまわりの人誰1人として言えないでいます。それにまだ未成年だから、病院に行くことにも抵抗あります。一人暮らしだから、お金も足りなさそうなので…。自分で治したいって思っても、ｺﾝﾄﾛｰﾙできなくなって、もおどおしたらいいか分からないです。太るのが恐いし、食べるのが恐いし、それでも食べてしまう自分がほんと嫌になります。自分で少しでも治すには、何か効果的な方法はありますか?アドバイスが頂けたらうれしいです。