パニック障害?

20代/女性 - 2009/07/25

横になって軽く寝てたら?急に強い不安が襲ってきて…どうしようもなくて本気で叫びそうになりました…。何秒かですぐおさまり計2回その日になりました。これは不安神経症の症状ですか?パニック障害ですか? どちらが近いでしょうか…
またパニック障害や不安神経症だと叫んだりするんですか??コントロールきかなくなるんじゃないかって怖いです

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