鎖骨骨折後の筋肉のこわばり

2009/07/26

5月8日に自転車で転倒し鎖骨骨折をしました。
幸い完全に折れたのではなく、下の方では繋がっているようなので
十字バンド固定で治療し、3ヶ月と2週間経った現在は自転車にも乗れますし
日常の生活は難なくこなせるまで復活しております。
ただ骨折した左の鎖骨まわり&肩甲骨周辺の筋肉という筋がこわばりや
突っ張った感じが取れず、腕を持ち上げたり、左肩を下にして寝ると
かなり痛みがある状態が続いています。整体院に行ってマッサージを受けて
おりますが、一行に筋肉のこわばり(鎖骨周辺と肩甲骨周辺)が取れずに
悩んでいます。このまま何年も耐えなくてはならないのでしょうか?
もし回復可能であればどのぐらいの期間リハビリをするのでしょうか?
通院していた病院ではそのうち良くなるでしょうと言うだけでした。
宜しくお願い致します。