不安感がとれません

30代/女性 - 2009/07/26

今年産まれた子と、もうすぐ三歳になる子のママです。
中学生の時に突然発病し対人恐怖の診断を受け、波はありますがパニック障害や対人恐怖など症状をずっと抱えています。
薬を飲んでいたのは中学から高校にかけて、ストレスを多く感じた社会人一年目の少しの時期だけです。まわりには普通に接するように努力していました。
でも病院へ通う事も辛くなり自分で通院をやめました。バスや地下鉄に一人で乗ると息ができない発作がでたりして怖かったからです。
しばらくして自然と発作もでなくなり薬を飲まなくても頑張れると思って今まで何とかきています。

愛する子供のために習い事や幼稚園の体験、ママのつきあいなど日々こなしていますが、ものすごく疲れます。でも子供には私の事で不便をかけたくないんです。すくすく育ってほしいです。
本音は何かあると何日か外に出たくない気分で、できる事なら一人でずっとずっと寝ていたいです。

最近、運転中に血の気がひき息苦しくなるような間隔がありました。 パニックの発作に似ていて悪くなってきているのかと思いました。
下の子が授乳中で、薬も飲めないかと思いますが、やはり受診した方がいいのでしょうか。