教えてください。

20代/女性 - 2009/07/28

私は、15歳くらいから情緒不安定なのか、気分があがったり下がったりを繰り返します。一度下がってしまうと、人が怖くなり人と接するｺﾄが億劫でたまりません。自分ぇの人の目が怖くなります。みんなが敵に見え孤独を感じ息苦しくもなります。逃げ出したくもなります。考え方も通常の時は何も考えない思わない事でも下がってる時は、考え方も、とことんマイナスになり、TVの音もうるさく感じます。そして疲れやすいです。それが月に1〜2訪れたり、大丈夫な期間トカもばらばらです。下がってしまうと本当にキツくてたまりません。これは何なんでしょうか?治せるなら治したいけど、これが病気かどうかもわからず、診断された方が楽なのかもしれない、解放されたい。でも精神科に行く勇気がないです。勘違いだった場合、もぉ治る事がない気がして。