妊娠中のダイエット

person20代/女性 -

こんばんは☆
只今妊娠3ヶ月に入る妊婦です♪
妊娠中でただでさえ食欲旺盛なんですが…
元々体重が58キロとかなり太めで、これからどんどん太ると思うと、心配です(x_x;)
身長は153センチなので、あまり増えすぎるとよくないと思い、ダイエットを考えています。
妊婦でもできるダイエットや生活のしかたなど注意点はありますか?

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