欝かも…?
person20代/女性 -
最近、以下の症状があります。軽い欝ではないかと、現在欝治療中の義姉に言われました。
・朝がだるい、起きても倦怠感が抜けない
・寝ても寝たりない、それなのに夜眠れない
・ずっと息苦しい感じ
・過呼吸に似たような状況に陥る
・ずっと憂うつ
・自分が自分でない感じがする
・物覚えが悪くなった
などです。
メンタルクリニックを受診した方がよいでしょうか?
お答え、よろしくお願いします。
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