近所になじめず
person30代/女性 -
初めまして。
私は元々人づきあいが苦手な方なのですが、近所付き合いが盛んな場所に住まなくてはならなくなり、やはり私だけ仲間外れのような状態になっています。2年ほど笑顔で挨拶だけはして何とかやってきましたが、この頃帰宅時間になると動悸とものすごい不安感がやってきます。
休日など皆で井戸端会議をしてる声が聞こえてくると、何とも言えない不安に襲われ何もやる気が起きなくなってしまいます。夫も仕事でほとんど家におらず、育児と家事も誰にも頼れず孤独と疲労感で押しつぶされそうです。
薬などでこの不安な気持ちを落ち着かせることはできますか?
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