精神科と心療内科の違いは?

現在、精神科に通院し2年半ぐらいです。休職、復職を繰り返している状況です。医師からはメンタル的なところなので、おもきって復職してたほうが良いのではと言われています。病名は、環境不適合症(正確ではないかもしれません)と言われています。自分では良くなったとは感じておらず(不安、やる気、集中力低下等)医師を変更しようと考えていますが、心療内科と精神科とどのような違いがあるのでしょうか。

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