鎮痛消炎シップについて。
person20代/女性 -
●湿布(捻挫)について至急知りたい事があります・・・●
絶対やってはならないタイミングで捻挫をしてしまいました(>_<)
明日の夜までに少しでも痛みと腫れを軽減させたいのですが、市販されている鎮痛消炎シップでもいいのでしょうか・・・?
もしくは病院で処方してもらうシップのほうが効果が高いのでしょうか・・・??
とりあえず今はなるべく足を冷やすようにシップを貼って保冷剤などでさらに冷やしています・・・(T_T)
捻挫を回復させる方法としてなにかいい方法はありませんでしょうか?
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