寝起きの時だけ痛みます。

2009/08/01

起きてる時は痛みがないので、普通に仕事も出来て、生活に支障がある訳じゃないのですが、今から2か月くらい前から、寝起きの時だけ腰や背中が痛くてたまりません。その為、なかなか起き上がれなかったりもします。でも起きて動いてると、段々と痛みが取れてくるような状態です。
寝る時は全然痛くなく、横になってから大体5時間くらい経つと痛みが出てくるような感じです。で、日によって痛い所が変わったりします。
鍼灸院で針治療をしたり、整形外科に通ったりしてるのですが全然良くなりません。お医者さんには、痛み止めの薬とシップを頂いたのですが、(寝る時は)痛くないのに薬を飲む事に抵抗があり、シップだけ貼って寝るようにしてるのですが、あまり効果がなくて本当に困ってます。寝具が悪いのでしょうか?ちなみに、仕事は立ちっぱなしの接客業です。
いい改善方法を教えて頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。