鬱病?

person20代/女性 -

はじめまして。
私は自分は何か精神的な病気なのかずっと悩み続けてきました。
仕事がうまくできなかったりすぐにミスしたりする自分を自覚していましたが、自分と似ていると感じていた同僚が実は鬱病だったと発覚した方がこの4年の間に二人もいました。

自分は昔から手足に異常なほど汗をかいたり、人の顔や名前を覚えるのも苦手です。ちょっとしたことや軽い注意を受けただけですごく落ち込んだりする性格でものすごく疲れを感じたりダルかったり、他人と深く関わることが苦手だったりと、それ以外にも鬱病についてのサイトなどを見ているとどうも鬱病に当てはまる項目がたくさんあったりして、サイト診断でも鬱病の可能性が高いとの結果が出たりします。

こんなでは仕事も人間関係もうまくいかず将来がどうなるのかも不安でたまりません。病院へ行こうかとも考えていますが、とにかく何かアドバイスをお願いします。

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