苦しいです
person30代/女性 -
よろしくお願いします。
私は20歳くらいからタバコを吸い始め、今現在31歳です。1日1箱は吸っていました。妊娠を望んでおり、嬉しい事に妊娠しました。今5週に入っています。今までは、妊娠したらタバコはやめようと決めていたのに、ガムや飴を使ってなんとか努力はしていますが、どうしても吸いたくなり、妊娠発覚後から4日間ほど苦しんでいます…今日も3本ほど吸ってしまいました…赤ちゃんにとっても今が心臓とか神経とか大切な時期だと本で勉強したし、私自身にとってもタバコは害があっても得する事がない事は頭では理解できるのに、今まで起床時や食後、一息入れる際の習慣となっていたタバコを吸う動作なしには平常を保てなさそうです…。ガムもかみすぎてアゴが痛いし舌も変です。この状況は禁断症状に苦しんでいるのでしょうか?どれくらい頑張れば脱する事ができますか?赤ちゃんができて、とても嬉しい反面、苦しくて苦しくて今までの生活でタバコが占めていた割合がとてもすごかったのだと改めて感じ反省しています。辛くてもタバコはやめたいです。頭での理解と、欲望とが入り混じっていますが…こんな状況でもやめれますか?どれくらい時間かかりますか?赤ちゃん大丈夫ですかね…自分勝手な事ばかり長々すみません。よろしくお願いします…
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