潔癖症です。

20代/女性 - 2009/08/02

はじめまして。 自分でも潔癖症だと自覚していますが、ここ3ヶ月ぐらいでより酷くなっています。 私は異常なぐらい塗り薬のｽﾃﾛｲﾄﾞに対して潔癖です。自分に使用する際も、塗る部位以外には絶対にｽﾃﾛｲﾄﾞがつかないようにとても神経質になります。 職場に同じくｽﾃﾛｲﾄﾞを使用している人がいます。その人が使用する職場の電話(受話器)が、おそろしくて使えません。その人は首などにｽﾃﾛｲﾄﾞを使っていますが、その首を触った手で受話器を触ったり、受話器の耳にあてる部分を触ったりしているのを見ると、自分が使った時に自分の耳にｽﾃﾛｲﾄﾞがついてしまうんじゃないかと恐くて使えません。 また、その人が耳にもｽﾃﾛｲﾄﾞをつけているのではないかとおもうと、頭がおかしくなりそうです。 職場にはその電話しかないので、恐怖ながらにも使用した際は、休憩時間にｱﾙｺｰﾙﾃｨｯｼｭで耳や、またその周辺の頬を拭き取り、化粧直しをしています。こんなことを繰り返していたら、皮膚にもよくないのはわかっています。 また、それ以前に精神的にもかなり辛いです。 電話も鳴ったら誰か取らなくてはならないし、気づかないふりをするのも嫌ですし、いつ鳴るかﾋﾞｸﾋﾞｸしているのもとても疲れます。他には、その人が私のﾊﾞｯｸﾞ等を触る機会が多いのですが、必ず休憩時間に拭き取ります。 また、休憩時間も顔を拭いたりしているのでろくに休めず、疲れてしまいます。 せっかく好きな仕事に転職できたのに最近では恐ろしくて、仕事に行くのが辛いです。 休みの日もその事ばかり考えてしまいます。 精神的なせいか、体にもかぶれの症状がでています。 どうすればよいのでしょうか。 ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをどうかお願いいたします。