腰痛背中痛しびれ

20代/女性 - 2009/08/03

産後五ヶ月です。産後一ヶ月頃から腰痛と背中痛があります。日に日に痛みの範囲が腰から背中、背中の下から上へと広がってます。背中痛は焼けるような痛みがあり先月、整形外科で背中のMRとレントゲンを撮りましたが特に異常はないと言われました。その頃はしびれはなかったのですが最近になり寝る頃になると左足が付け根から指先全体がしびれるようになりました。育児中でなかなか病院にも頻繁には行けません。腰痛背中痛には湿布をはってますがしびれの時はどのように対処すれば軽減しますか?教えて下さい。お願いします。