コレステロール値が高い
person30代/女性 -
血液検査をしたら、コレステロール値が270でした。善玉が多いとのことでした。5月に結婚してそれから食生活がめちゃくちゃなんです。朝だけ食事であとはお菓子やアイスクリームで済ませてきました。その結果だと思います。それと、父からの遺伝的なものもあるそうですが、私の場合は乱れた食生活が主な原因かと。
今日から気持ちを入れ換えようと思います。そこで、コレステロール値を下げるにはどんなことをしたら良いのか教えてください。あと、期間はどれくらいかかりますか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
