胸の息苦しさ

person20代/女性 -

質問を読んで頂きありがとうございます。
よろしくお願い致します。

数ヶ月前から、風邪を引いたときなど
夜中に息苦しい日があるようになりました。
ここ2ヶ月ほどは、感情の変化など何もない時でも
一日何度かドキドキする事があります。

息苦しさについてですが、
はじめは胸焼けや吐き気のような感じに思うのですが、
しばらくして胸がしめつけられるような
圧迫するような感じになり、
呼吸を浅くしたり、こぶしでぐっと強めに
胸の真ん中上あたりを押すと少し楽になります。
2・3時間安静にすると良くなります。

たいてい症状が出るのは布団に入っている時なので、
(そのまま症状が治まって眠りにつけば、次の日は良くなっている)
あまり大事に考えずにやり過ごしてきたのですが
昨日、外出中に同じ症状が出て
しばらく座ったまま動けないという事態になり
このままにしていていいのか不安になりました。
月経後なので貧血のためにそうなるのかとも思いましたが、
貧血でもこういった症状が出るものなのでしょうか?

しっかり睡眠をとったので今日は回復したと
思っていたのですが、先ほど電話で普通に会話をしていたら
息苦しくなり同じ症状が出ました。
(今回はすぐ横になったら回復しました)

いつもよりひどいような気がするので、
受診を考えているのですが
内科・循環器科・婦人科・心療内科…どこがいいのか悩んでいます。
受診するとすれば、まずは何科へいくのが妥当でしょうか?

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