お聞きしたいのですが

person30代/女性 -

10月で五歳になる女の子の母親です。
喘息気味と言われ、キプレス細粒をずっと服用しています。過去に、クループ咳で二回くらい、夜中救急外来にかけ込みました。咳の風邪だといつも長引いてしまいます。
そして、蕁麻疹が、風邪気味や体が疲れた時などでるので、オキサトーワDSと、アレルギン散を服用しています。今は、蕁麻疹の薬は、飲まずに経過をみてますが、薬を止めてから蕁麻疹がやっぱりでます。蕁麻疹の原因はわからないでいます。食事療法などいいものはありますか?喘息だと、プールを習わせると言いと聞きますが、どの様な根拠からですか?また、薬をずっと飲んでいるので副作用が心配なのですが大丈夫なのでしょうか?

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