教えて下さい

person30代/女性 -

お世話になります。
私は便秘が酷く1週間はザラに出ません。その為下剤薬を15年以上服用しています。たまに便意をもよおして排便しても太さも長さも小指程度のゆるい便、もしくはウサギのような便しか出ません。イボ痔も有るからでしょうか? (下剤薬を服用時は下痢にもなりますが、普段は下痢とは無縁です)。
今年4月 排便持に大量の鮮血が出て、直ぐ外科へ受診しました。切れ痔でした。処方された薬で暫くは落ち着きましたが、昨日また切れ痔に…。排便が怖いです。便秘の自覚はあります。自分也に水1リッター、食物繊維質にビフィズス菌等の対策をしていますが改善には向かいません。便秘体質が改善しない限り切れ痔とは一生の付き合いでしょうか?。だとしたら処方薬しか無いのでしょうか?
申し訳ないですが教えて頂きたいです。お願いします。

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