楽しいはずの旅行が…。
person30代/女性 -
毎年夏には、家族で1泊で海水浴に行きます。
行くまでは楽しみなんです。が、自宅から離れるにつれ、不安な気持ちが出てきてしまいます。
“もし、ここで一人になったら?、私は一人で帰れるのだろうか?”など、少し考えれば 不安に思うことでも何でも無いようなことなのに…。
旅館では 何故かソワソワしてしまい、落ち着きません。
どうしたら、不安を気にせずに楽しむことが出来るのでしょうか?。
やはり、頓服を飲むしか無いのでしょうか…??。
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