復職後の悩み
person40代/男性 -
以前もご相談させて頂きました。気分変調症で三ヶ月休職したあと、復職してもうすぐ一ヶ月です。仕事内容につき、負担がかからない様に上司と話はついていたのですが、会社の厳しい事情もあり、自分もなんとなく負担をおわざるを得ない状況になってきました。先週から体調(気分、身体共に)がまた悪化し始めてます。私の見た目は普通なので、体調の事はわからないでしょうし、今の仕事を体調ぎりぎりで頑張ってやっていると理解してもらえません。
私は技術者ですが、仕事の期限や内容は以前なら問題なく頑張れたと思います。
帰宅してうたた寝するほど疲れているのに、その後の睡眠が浅くてよく眠れていません。
気分転換にと音楽を聞いたりDVDを見ても、イライラして電源切ってしまいます。仕事の不満を上司に言うのに抵抗感があります。私がわがままと病気と区別出来ないのでは、と思ってしまいます。やはりもう一度上司に話すしか方法はありませんか?
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