繰り返す胃痛と不快感(膨張感)

3月に突然、胃が痛苦しくなりそれは一日経てば直ったのですが、一週間ぐらいしてまた胃痛が始まり、その時は痛みもひどく朝一でお水を飲んでも気持ちが悪くなったり食べても痛かったり吐き気もしたりと急性胃炎だと思い、消化の良いものを少し食べるようにしたら大体3週間ぐらいで治まりました。またそれが6月に再発し、また同様に病院には行かずに食べ物だけに注意してまたこれも3〜4週間ぐらいでよくなりました。
安心していた矢先、昨日の夕飯後にお腹が気持ち悪くなりそのまま寝たら夜中におなかが苦しくなって起きて、トイレに行こうと立ち上がったらゲップが何度も出て多少楽になりました。これはまた胃炎の再発なのでしょうか?それとも胃潰瘍なのでしょうか?
どうもわたしは食べる回数も頻繁で胃痛が始まるのが食べすぎが続いた時な気がします。胃炎が再発しているという判断でいいのでしょうか?今後どうすれば良いでしょうか?

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