対人恐怖症?

30代/女性 - 2009/08/10

初めまして。
私は小さい頃から内向的で人見知りが激しい性格でした。
それは性格だからと諦めて居たのですが、子供が生まれ、幼稚園などでのお母さん達との付き合いや仕事(現在無職)で、全く自分から人に話しかけたり出来ません。二人で話すのは何とかなるのですが、仲良くなった間柄でも複数と皆で話す事が出来ず自ら孤立していってしまい、自分は嫌われてるかも…と勝手に思い込み酷く落ち込んだりします。
人の顔を見て話す事も出来ません。
今日、心療内科に行ったのですが、本当に相談したいこの内容は一言も言えず胃薬を貰うだけでした…
勇気を出して病院に行ったのに。
私の打ち解ける努力が足りないのでしょうか?
病気なのでしょうか?

自分がリラックスして話せるのは親兄弟と旦那子供だけです。
本当は皆と仲良く喋ったりはしゃいだりしたいです。
旦那はリラックス出来てる私(ノーテンキで明るいです)しかしらないので、病気かも…と相談すると笑われますし、甘えてるだけだ!と軽く流されます。
それに、夕方まで眠くて怠くて何もしたくありません…
昼間のテレビや大きな物音が本当耳障りでダメです。
子供の騒ぎ声でさえイライラします。
このままでは子供にも怒ってばかりだし、静かにしてたい思いで子供の話しすら上の空になってたりで可哀相です。
私は一体何なんでしょうか?
努力で治るものなのでしょうか?
ご回答よろしくお願いいたします。