すでにアルコール依存症?
person30代/女性 -
16歳から仕事でお酒を飲むようになりました。毎日飲むわけではないのですが、25歳ぐらいから飲み過ぎると記憶をなくすこともごくたまにありました。ここ1年ぐらいは、月に平均5回飲みに行くのですが、そのうち3回は泥酔し必ずブラックアウトを起こし、翌日自己嫌悪にさいなまれるを繰り返してます。家で飲む時にはなりません。このまま依存症になる前に、適正飲酒に戻れるでしょうか?そのためにはどうすればよいのでしょうか?
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