友達と普通に話してみたい

10代/女性 - 2009/08/11

私は中学生の頃から友達と普通に話すことができません。
当時は皆が面白いと思うことが私には面白いと思えなかったりなどの価値観の違いからうまく付き合えないのだと感じていました。
高校に入学してからは友達などと一緒にいると自分はいったい何を考えていて、どう感じ、なにがしたいかなどが全く判然とせず頭の中が真っ白になってしまいます。
そのため、何かを聞かれても、いつも自分をうまく伝えられずにいます。冗談にも上手にのることができません。
私はそんなときせっかく遊びに誘ってくれた友達に対して自分はとてもつまらない顔をしているのではないかと心配になります。そう思うと相手に対して申し訳ないと思う気持ちや自分をうまく出せないということから切ない気持ちで胸がいっぱいになりとても苦しいです。
帰宅して安心すると否応なしに涙が溢れることが毎日のようにあります。
ただ母と付き合っている人の2人には緊張せずに普通に話すことができます。
お医者さんに相談しようと病院を訪れたこともありましたが話そう話そうて考えていたことがそのときになった途端にとても陳腐なものに思えてしまい、それがどうしたんだ、くだらないなぁといった気持ちになります。ただ、やはり解決できずにいることがとてもつらいです。
改善策はありますでしょうか。宜しくお願いします。