Q

足首が

階段の昇降、しゃがんだり立ったりする時、必ずといっていいほど足首がポキポキなります。
痛みは全くないのですが、何年も前からです。
歩きかたが悪いだけなのでしょうか・・・?
ちなみに現在22歳です。

質問者:mitty さん

和歌山の医師 一般内科 先生
腫瘍科

和歌山の医師 一般内科 先生

関節を急に引っ張たり、曲げると関節内に陰圧を起こし、真空状態となり、この時滑液が気化し、それがはじけて消失するとき音を発生する音は周囲の軟骨、骨、関節包、腱に反響してポキッという音となります.これが関節音です.

ポキという気泡音は衝撃波となり、周りの軟骨、骨、靭帯を微細に破壊します。衝撃波は一番近くて弱い軟骨を最も損傷し、傷ついた軟骨は、修復を繰り返し肥厚していきます.

関節音のよくなる部位は,指、首で,背骨、肘、肩と少なくなり、膝、足首はほとんど見かけません.

整形外科に受診をしてみてはいかがでしょうか.

mittyさん

確かに足首の骨は太くなっています。。

関節を鳴らしたりすることは良くない事だったのですね。
腰や首をポキポキ鳴らす事をたまにやっていたので、やめようと思います。

近いうち、整形外科の先生に見てもらいます!
ありがとうございましたm(uu*)m

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

歩き方で音が鳴るわけではないでしょう。足首の骨のかみあわせを、整形外科でみてもらいましょう。そのうえで問題なければ安心です。

mittyさん

そうですよね。。
普通に歩いている時や、足首を上下するだけでも音がなるので、先生のおっしゃるとおり一度整形外科で見てもらうことにします!
ありがとうございました(*^▽^*)

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