育児ストレスでの高血圧
person30代/女性 -
私は現在36歳です。
2歳の子供がいますが、妊娠中は病院では血圧が高くでてしまいましたが(150−90など)家ではかると120−90くらいで安定していたし、たんぱくも糖もでたことないまま安定した状態で出産までいきました。
入院中の血圧もずっと正常値のままで退院しました。
ところが一ヶ月検診で病院で測ったところ160−100くらいになってしまい何度もはかられましたが緊張するとどんどん上がってしまって最高がこの数値です。
あとで家で測ってみても140−98とかかなり高い状態でした。
私はたぶんストレスを感じるとすぐ血圧があがるようで、育児中はストレスと寝不足であがってるのだろうと思っていましたが、ここ最近また測ってみたら140−100くらいででました。
今ものすごくストレスたまってるのが自分でもわかりますが、育児でなので完全になくすのは無理だし、このままの血圧も危ないですよね?
ちなみに深呼吸をして2度はかると130−90くらいにはなるんですが・・・
もう病院にいって薬を処方してもらうしかないんでしょうか?
もう少し子供が大きくなってストレスが減少すれば血圧も下がってくるんでしょうか?
こういうストレスでの場合は減塩したりカリウムの多い食品をとったりしても意味ないですよね?
2人目が欲しい気もするんですが、妊娠してさらにぐんと上がってしまったら怖いので考え中です。
妊娠前から血圧高いのわかってるならあきらめたほうがいいですか?
父親が高血圧なので遺伝でしょうか。
遺伝の人はもう治らないんですか?
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