舌について。

person30代/女性 -

歌うとき、声が揺れてしまいます。その原因は、声を大きくだそうと思うと、喉が閉まる。喉仏の辺りが固くなる。などがあります。下に力が入らなくなるためには、どのような訓練をしたら良いでしょうか?また、声が揺れなくなるには、どのような方法がありますでしょうか?扁桃腺が少々大きく、熱が出やすいです。よろしくお願い致します。

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