かなりむくみが気になります｡
person10代/女性 -
はじめまして
私は大学1回生で
陸上競技(長距離)に所属しているものです
中学生時代から陸上を始めて
高校1年生までは
順調に競技生活を歩んできましたが
高校2年生から
便秘がちになり、
朝起きると顔がパンパンになって
むくんでまぶたが重くなり｡
ふくらはぎが乾燥した感じで、
セルライトが出てくるようになり
少し走っただけでも
脚が赤くパンパンに張ります｡
身体に肩コリや疲労感も
残るようになりました｡
周囲からも
むくんでる?とよく言われます｡
1日20キロ以上走っていて
食事も調子の良かったときと
変えてわいない
むしろ量は減らしているのですが…
49キロだった体重が
57キロまで増えてしまいました｡
競技生活に
復活したいのですが
なかなか復帰できないまま
マネージャーをするか
迷っています｡
ストレスも原因の一つかもしれないのですが…何か腎臓かどこかが悪いのでしょうか?
病院なら何科を受診すれば良いのか?
対処法などを
どなたか教えてください｡
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